В статье описываются правила энергетической гигиены, которые помогут сохранить здоровье и гармонию в жизни. Среди них: избегать общения с неприятными людьми, не подпускать посторонних к своему позвоночнику, не есть пищу, приготовленную нездоровыми людьми, иметь свой уголок, осторожно обращаться с найденными предметами, заниматься спортом, не примерять и не носить чужие вещи, быть доброжелательным и прощать.